امروزه تکنيک هاي ايمني دست يابي با طناب ، کار در ارتفاع و امداد به خاطر امنيت بالا ، هزينه هاي کم و قابليت دسترسي بيشتر ، بشدت مورد توجه مديران ارشد و مسئولين امور ايمني در سراسر جهان و ايران قرار گرفته اند.كار در ارتفاع اعم از نجات و يا هر موقعيت ديگري نيازمند طنابهاي ديناميک مي باشد.
آموزش، مهمترين قسمت در نهادينه کردن فرهنگ ايمني وکاهش حوادث ناشي از کاردرارتفاع مي باشد که اين امربايد توسط کارشناسان با تجربه انجام پذيرد .فبل از شروع کار بايدتمامي تمهيدات لازم توسط مدير ايمني در محل به افراد تذکر داده شود (قبلا افراد بايستي در کلاسهاي آموزشي work at height شرکت نموده باشند)
در ارتفاع 2 متر به بالا بايد از کمربند ايمني safety harness استفاده کرد قبلا از safety belt استفاده ميشد که عوارضش بيشتر از فوايدش بود وامروزه منسوخ شده است .قبل از هر چيزي فرد بايد نحوه استفاده درست از کمربند ايمني را فرا گيرد.قبل از شروع کار بايد از تمامي قسمتهاي کمربند شامل سگگ ،کارابين تسمه ها وساير ضمائم بررسي شودتا مشکلي نداشته باشد .از آلوده کردن کمربند به رنگ ،روغن و ضربه شديد و کشيدن آن خودداري شود در ناحيه ران پا کمربند بايستي بدرستي ومحکم قرار گيرد که در هنگام سقوط کمترين ضربه به بدن بويژه ناحيه بين دو ران وارد آيد .فاصله مناسب بين جناغ سينه وکمربند به اندازه يک کف دست باز مي باشد.در بالاي سازه هاي فلزي بهتر آن است که کمربند به life line طناب نجات بسته شود ويا جاي محکم ديگر . اضافه کردن خودسر طول طناب کمربند خطرناك است .