ساعات مشخص جذب بهتر ویتامین ها



🔸صبح ها ویتامین C ، آهن و B1
🔸عصرها کلسیم ، منیزیم
🔸ویتامینی که با غذاهای سالم خورده شود ویتامینA,E,D

سایر اخبار


انتشارات دانشیاران ایران
انتشارات دانشیاران ایران
انتشارات دانشیاران ایران
انتشارات دانشیاران ایران
انتشارات دانشیاران ایران
برای ارسال نظر اولین نفر باشید.

ارسال نظر