طرز-تهیه-معجونی-قوی-و-خوشمزه-برای-روزهای-پایانی-ماه-رمضان-

یدر عظمایی پژوهشگر و محقق طب سنتی با بیان اینکه اگر ماه رمضان در فصل گرم سال باشد افراد باید مواظب کم شدن آب و املاح بدن باشند، گفت: با رعایت برخی نکات، دیگر گرفتار کم آبى و بى آبی نشده و احساس ضعف و بی حالی به ما دست نمی‌‌دهد.

وی در ادامه عنوان کرد: روزه داران در طول ماه مبارک رمضان و مقارن بودن آن با فصل گرما آب و املاح بیشترى به دلیل تعریق از دست داده اند و با مصرف برخی موادغذایی که آب و املاح را بیشتر در خود نگه می دارند می توانند روزهای پایانی ماه مبارک رمضان را با توان و انرژی بیشتری سپری کنند.

نوشیدنی که شما را در روزهای پایانی ماه رمضان سرحال می آورد

این پژوهشگر و محقق طب سنتی با اشاره به یکى از بهترین نوشیدنی هایی که به کمک آن مى توان آب ،املاح و انرژی بدن را در روزهای پایانی ماه رمضان تامین کرد، گفت: در روزهای باقی مانده از ماه رمضان در ساعات بین افطار تا سحر می توان با مصرف 22 تا سه لیوان از نوشیدنی ترکیبی از یک قاشق غذاخوری خاک شیر+ نصف قاشق غذاخوری تخم شربتى+ نصف استکان عرق بیدمشک+دو قاشق گلاب+ یک قاشق غذاخوری سکنجبین + یک و نیم لیوان آب می‌توان آب و انرژی از دست رفته بدن را جبران کرد.

عظمایی افزود: استفاده از آب میوه هاى طبیعى، سبزیجات نان هاى سبوس دار، آش‌ها و سوپ‌ها و مصرف متعادل از گوشت گوسفند و چهارمغز به منظور تامین پروتئین در روزهای پایانی نیز توصیه می شود البته باید به این نکته مهم توجه کرد که نوشیدن برخی مایعات مانند چاى، مایعات شور مثل دوغ و نوشیدنى‌ها کافئین دار به دلیل خاصیت مدر بودن موجب دفع آب و املاح مورد نیاز بدن مى شوند و انرژی بدن تحلیل می رود.

معجونی قوی و خوشمزه برای روزهای پایانی ماه رمضان

این پژوهشگر و محقق طب سنتی با اشاره به یک معجون بسیار خوشمزه برای افرادی که احساس ضعف و کاهش انرژی در روزهای پایانی ماه رمضان می کنند یا به اصطلاح کم آورده اند، گفت: برای تهیه این معجون مقوی کافی است تا ٧ عدد بادام+ ١.٥ لیوان آب+ یک قاشق غذاخوری عسل+ یک عدد لیمو ترش+ یک عدد سیب زرد + یک عدد موز + ۲ تکه یخ را در مخلوط کن ریخته و معجون آماده شده را در ساعات بین افطار تا سحر میل کرد.

وی افزود: این معجون بسیار خوشمزه و دلچسب بوده و توصیه اکید می‌ شود که آن را به آرامى و جرعه جرعه نوشید، این معجون نشاط آور انرژى مغز را تامین کرده و موجب تقویت عمومى بدن، ازدیاد انرژى، تقویت سیستم ایمنى، تقویت حافظه و رفع افسردگى شده و نوشیدن آن را به همه توصیه می کنیم.

باشگاه خبرنگاران

سایر اخبار

تصاویر ترسناک رفلکسی

آنچه درباره شترمرغ نمی دانید!

این پرنده بین همه حیوانات روی زمین بزرگترین چشم را دارد و حتی گفته می‌شود چشم شترمرغ‌ها از مغز آن‌ها بزرگتر است.

لاغری شکم با فیبر

یکی از روش های آب کردن چربی شکم کاهش وزن است. فیبر محلول یک مهارکننده قدرتمند اشتها است و می تواند به کاهش وزن کمک کند. با کاهش اشتها، احتمال کاهش کالری دریافتی افزایش می یابد که می تواند به کاهش وزن کمک کند.

خطر جدی استفاده از GPS برای کاربران

در تحقیقاتی که در دانشگاه کالج لندن، صورت گرفت، اثبات شد که افرادی که از GPS استفاده می کنند، بخشی از مغز خود را از کار می اندازند. این فناوری باعث می شود که آن بخش از مغز که وظیفه ی راهبری را عهده دار است، از فعالیت باز ماند.

بهترین لپ تاپ مخصوص بازی

یک شرکت مرتبط به فناوری ارتباطات و اطلاعات از طراحی و عرضه لپ تاپ ویژه ای موسوم به Razer Blade Pro برای برطرف کردن نیازهای علاقمندان به بازی های ویدئویی خبر داده است.

تصاویر جعبه شیائومی Mi 6 جزئیات آن را فاش کرد

مدیر عامل شیائومی در طی پخش زنده صراحتا اعلام کرد که Mi 6 ماه جاری میلادی معرفی خواهد شد اما تاریخ دقیق این رویداد را بیان نکرده است. اخیرا تصاویری از جعبه‌ گوشی هوشمند شیائومی Mi 6 به بیرون درز کرده که جزئیاتی از این پرچمدار را فاش می‌کند.

این خواب نشانه ای برای آلزایمر است!

به گزارش روزنامه «ایندیپندنت»، دانشمندان بر این باورند که ناتوانی در بیدار شدن می‌تواند نشانی از تغییراتی در مغز باشد که منجر به زوال عقل می‌شود. به باور آنها، زیاد خوابیدن باعث زوال عقل نمی‌شود، بلکه نشانه‌ای از آن است. به این ترتیب، کم کردن ساعات خواب در شبانه‌روز باعث نمی‌شود فرد از آسیب‌های مغزی در امان باشد.

دیدگاه کاربران

برای ارسال نظر اولین نفر باشید.