قیمت:
160,000 ریال
موجود نیست
موجود نیست
اضافه به علاقه مندی ها
اضافه به مقایسه ها
تعداد بازدید :
1863
مشخصات:
کد کالا:
289
دسته‌بندی:
روانشناسی
موضوع:
درمان غیر داروئی که می تواند زندگی شما را عوض کند
نویسنده:
دیوید دی.برنز
مترجم:
شهرزاد حکیم مختار
ناشر:
معیار علم
قطع:
رقعی
سال انتشار:
1392
وزن:
0
نوع جلد:
زرکوب
تعداد صفحات:
477
کلید واژه:
فروشگاه آنلاين کتاب,خريد آنلاين کتاب,فروشگاه اينترنتي کتاب,خريد اينترنتي کتاب,کتاب,اضطراب حمله می کند,درمان,غیر دارویی,روانشناسی,پایابوک
در آغاز کتاب، اطلاعاتی درباره‌ی شناخت‌درمانی و فواید آن ذکر گردیده، از جمله این که به کمک مهارت‌ها شناخت‌درمانی جایی برای ناامیدی و ناتوانی در خصوص حال بد، احساسات و هیجانات منفی از قبیل اضطراب، فشارهای روانی، خشم، کینه، افسردگی، احساس گناه، ناسالم، خفت،
دکتر برنز یکی از پایه‌گذاران روش شناخت‌درمانی است که اثربخشی سریع آن در درمان افسردگی، اضطراب، روابط انسانی و به طور کلی مشکلات روانی، زبانزد خاص و عام است.